准妈妈可以多吃酸性的食物

天然篇

　　要领1.从饮食动手

　　想生Girl

　　准妈妈可以多吃酸性的食物，增长血液的酸度浓度，变化体质，也提高阴道孕育产生酸性的排泄物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。

　　【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

　　想生Boy

　　准妈妈可以多吃碱性的食物，调治体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。

　　【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、橙子、香蕉、海带等。

　　要领2.吃钙片

　　想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙(它和一样平常钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道排泄)。

　　以增长身段的碱性，到达生男的目的。发起准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

　　要领3.阴道冲洗

　　想生Girl

　　可利用X精子喜好酸性的特质，变化阴道环境成酸性，以提高怀女生的大概性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使出现酸性环境，有助于生女;提示准妈妈过细卫生，以免受熏染。

　　想生Boy

　　可利用Y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。

　　要领4.性爱要领

　　阴道越表面的地区酸性越强，越靠近子宫颈口的位置则越碱性。

　　想生Girl

　　性爱自始自终连结平庸不豪情，只管即便不要有性热潮，容易生女宝宝。

　　想生Boy

　　在行房时，应采取阴茎可以深入的体位，使Y精子更靠近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子联合。发起采取背后插入，或是女方臀部抬高明部射精，让精虫靠近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。

　　女方若到达性热潮，子宫颈管就会释放碱性黏液，有利Y精子与卵子联合，容易生男宝宝。

　　要领5.谋略行房日期

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　　利用X精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妇，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子宫时，X精虫就会存活较多，使生女的机率提高。

　　想生Boy

　　因为Y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妇，应只管即便选在女方的排卵日当天行房，有利Y精子马到告成。

　　要领6.性举动次数

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　　不必控制性举动的次数，约2～3天行一次房，次数频仍，Y精子的数量就淘汰，提高生女机率。亚东怀念医院妇产部主治医师卢信芬表现，要是准爸爸通常比力繁忙，生女的机率也会比力高，因为不容易可巧排卵日在一起，加上X精子在偏酸性的阴道存活时间较Y精子长，就会有较多的机遇生GIRL。