3岁以下是人生长发育最为要害的时期

　3岁以下是人生长发育最为要害的时期，宝宝4个月后，在母乳喂养的同时，就可以添加适量的营养食品，婴幼儿食品宁静的问题尤其紧张。本期约请都城医科大学隶属北京同仁医院妇产科郑桂香总护士长为各位妈妈解答。

　　一、选择婴幼儿配方食品过细3要点

　　1.婴幼儿食品不得添加香料香精

　　@紫晨妈妈：配方奶粉是婴幼儿除母乳外的第二大主食，听说市道市情上的许多奶粉都添加了香精香料，蔗糖和麦芽糖，这会导致宝宝龋齿、肥胖、偏食和消化汲取不良等症状，叨教这是真的吗？妈妈们在选购配方奶粉的时间，要特别把稳哪些倒霉于宝宝生长发育的食品添加剂呢？

　　A：香精香料，蔗糖和麦芽糖在1岁内不应添加。奶粉中常见的食品添加剂是香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等香精香料。《食品宁静国家尺度 食品添加剂利用尺度》（GB2760-2011）中划定，婴幼儿配方食品不得添加香精香料，但较大婴儿和幼儿配方食品中可以参加限量的香兰素/乙基香兰素/香荚兰豆浸膏。香精香料虽然可以改进奶粉的风姿，但长期饮用或会影响宝宝的味蕾发育，在选购时应只管即便克制。

　　2.选择婴幼儿食品须驾御的原则

　　@金鸡独立：婴幼儿食品宁静着实让人担心，面对市道市情上琳琅满目的婴幼儿食品，都不知道哪些是宁静的，同事说可以看看食品包装的标志和因素，想问一下郑护士长，具体应该怎样举行果断呢？为宝宝选择食品应服从什么原则？

　　A：第一、要根据宝宝的月龄和胃肠消化环境举行选择。第二、只管即便选择范围较大、产风致量和办事质量较好的品牌企业的产品。第三、过细外包装的标识是否齐全。范例的外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、实行尺度、牌号、净含量、配料表、营养因素表及食用要领等项日。第四、过细营养元素的全面性，要看营养因素表中标明的营养因素是否齐全，含量是否合理，有无对宝宝康健倒霉的因素。